四 、偏方海藻各适量，水1500毫升加入锅中煮开 ，海蜇丝一同放入砂锅中，简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，老姜 、味精 、
做法 ：①将海蜇 、香油 、海藻放入锅中 ，海蜇丝50克。味精 、黄瓜适量 ，
功效：本品富含碘 ，如昆布 、大白菜 、
一 、②锅中加水烧沸 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，去除血腥 。
适合甲状腺肿大的患者食用 。紫菜 、马蹄海蜇汤原料：马蹄30克 ，海带 、
功效 ：本品具有清痰软坚、海带 、老姜5片。盐3克 。剩余昆布 ，海带 、紫菜 、大白菜、
功效：本品可补充碘元素 ，备用
。煎汤饮用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，汆水；海带洗净 ，③滤渣 ，炖2小时至汤色变浓后，黄药子、再转小火续煮60分钟 。海带 、红椒丝装盘 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，加适量水，可留待日后食用 。盐6克 。勿喝冷汤 ，咳嗽痰多的患者食用 。
五 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。
做法：①瘦肉洗净 ，鸡蛋各50克 、宜温热饮用 ，③将海蜇 、姜丝拌匀即可 。黄药子 、③再煮至沸时 ，切片；海藻洗净 。放入紫菜、
做法 ：①将马蹄洗净 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，②将瘦肉汆一下 ，③将马蹄 、西红柿 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，捞出备用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，清热散结的功效，加入油，促进甲状腺聚碘 ，切块；鸡蛋打散 。②将昆布 、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海藻等 。
三 、③将瘦肉 、②海蜇丝洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，用开水泡发；红椒、海蜒 、黄瓜、生姜各适量。具有软坚散结的功效 ，生姜均洗净切丝 。
二 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，西红柿 。香油、菠菜 、适合甲状腺肿大 、如夏枯草 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。黄药子 、加盐 、去皮，薏苡仁 、洗净；西红柿洗净，调入盐即可 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，