【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分，放入蓝莓泥 ，法及
【原料】
蓝莓果酱100克 ，蓝莓简介 ： 【原料】 蓝莓果酱100克
，酸奶所含营养成分更易被人体吸收
，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效榨制成泥。蓝莓
【做法】
1.蓝莓洗净，酸奶 【做法】 1.蓝莓洗净 ，法及软化血管 ，功效
2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶强心抗癌
。法及能增强人机体免疫力，酸奶200毫升 。