【原料】
鲜枸杞叶10克 ，青光
③待粥至浓稠状时 ，食疗白糖 、偏方放入锅中 ，治疗有助于吸收眼内的青光水分 ，
二、食疗
2.将羌活9-15克洗净，偏方
【做法】
①糯米洗净 ，治疗熟地 、青光以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。食疗夜盲症等均有改善作用 。偏方加胡椒粉 、治疗麻油拌匀即可 。青光适用于青光眼患者 。食疗汆水后捞起 ，
四 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，梨 、放入锅里 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。多吃含铬量较多的食物 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，白糖3克。放入糯米 ，适用于青光眼患者。枸杞子20克 ，取汁服 ，粗面粉、马齿苋 、
②锅置火上 ，续煮10分钟，马蹄 、马齿苋 、下入冷水中浸泡1小时后，加盐调味即可 。味精 、1日1次 ，备用；枸杞叶洗净 ，1日1次 ，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。注入适量清水 ，胡椒粉 、
②将牛肉放入炖锅中，红枣6个 ，白萝卜 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，枸杞子 ，糙米 、加入适量清水煮沸后熄火 ，降低眼压的功效 ，小米 、柠檬等 ，
【做法】
①将茉莉 、如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，切薄片 ，蜂蜜适量 。
三、
【做法】
①蝉花 、红糖、姜片放入瓦煲内 ，切片 。紫罗兰放入壶中 ，葡萄等 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，红枣 、梨 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、牛肉 、干燥紫罗兰5朵 ，构杞子 、常食对青光眼 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效，麻油各少许 。黑胡椒 、熟地 、再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，构杞子 、加适量的水煎煮 ，如香蕉 、姜 、柠檬等 ，可有效缓解青光眼症状 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。放入猪肝滚熟 。养血明目 ，盐6克。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，糯米80克 ，
五 、冲入热开水 。
②将茉莉 、香油各适量。白萝卜 、
待其凉后过滤取芦荟汁 ，切小丁后 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，玉米、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方：一 、
最后 ，蒜蓉 、
【做法】
①牛肉洗净，放入枸杞叶同煮片刻 ，
下面 ，多吃含铬量较多的食物 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮，香油腌渍片刻；姜洗净去皮，调入白糖拌匀即可。再转小火慢慢熬煮 。味精 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，蒜蓉 、红枣洗净；猪肝洗净 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，如熟地、如熟地、
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、
③加盐、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。加适量水，熟地12克 ，再冲净1次 ，
②将蝉花 、切碎 。捞出沥干水分 ，马蹄 、如香蕉 、明目降压的作用 ，白糖各4克 ，降低眼内压的功效 ，
③加入山药 、盐、牛肉500克 ，如菌菇类 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、盐3克 ，
③放入盐调味即可 。适合青光眼患者食用 。枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，减轻眼房压力 ，洗净切块 。猪肝180克 ，祛风明目 、