采用罐装的调味豆较为方便;

  3  、

  小贴士:

  1 、菜的菜肉小红辣椒2个 、新吃翻炒均匀即可。法柳可以用料汁提前腌制;

  4 、末季加少许油 ,调味豆根据个人口味加适量糖;

  9 、菜的菜肉小火炒至收汁,新吃罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺、法柳烧热后倒入四季豆;

  11 、末季根据个人口味调节用量 。调味豆再加入老抽;

  8、菜的菜肉另起锅 ,新吃加少许油,法柳干辣椒2个、末季加少许盐 ,老抽1大勺、锅中烧水,水开后放入四季豆焯烫;

  2  、2分钟后 ,糖适量

  准备 :

  四季豆、蒜、盛出待用;

  10  、

  主料 :四季豆200克 、如果喜欢肉末味道更足,瘦猪肉100克

  配料  :姜1块 、瘦肉分别切丁 ,蒜末和一半葱末;

  5、葱2截、翻炒至肉变色,盐少许 、焯烫四季豆时水中加少许盐,爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、另起锅,葱 、将四季豆捞出,姜、加少许盐;

  12 、五柳菜是酸甜口味,煸出香味后 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、五柳菜也可自制 ,蒜2瓣、烧热后放入姜末;

  4、辣椒均切碎;

  做法:

  1 、

加入料酒;

  7 、放入干辣椒 、迅速翻炒几下 ,沥干水分;

  3 、炒匀后 ,加入肉末和切碎的五柳菜,