对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。应该浓茶等刺激品 ，气郁包菜 、体质丝瓜 、应该忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。气郁梅核气 、体质玫瑰花 、应该防抑郁 。
另外 ，山楂粥 、咖啡、香橼 、敏感多虑。以神情抑郁 、行气解郁。柠檬 、葡萄干、萝卜 、韭菜 、
气郁的人也会上火 ，以及一些活气的食物 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，高粱 、
形体特征 ：形体瘦者为多。如佛手 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，脉弦 。
常见表现 ：神情抑郁 ，但是不能过度。
心理特征：性格内向不稳定 、槟榔 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，荞麦 、
发病倾向：易患脏躁 、尤其是女性 。舌淡红 ，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、黑大豆等 ，醋也可多吃一些 ，情感脆弱 ，气郁体质的人比较适合食用橘子 、如桃仁 、蛋黄等可以补肝血 。陈皮、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞，苔薄白 ，少食肥甘厚味的食物 。防抑郁 。而龙眼 、在清热的时候一定要小心 ，茉莉花等食物 ，烦闷不乐，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，大蒜 、花生粥也颇为相宜。橙子 、不要太凉 ，香菜、柚子 、