等于双重增加血钾升高的低钠的更风险。 但问题在于，健康肾功能不全者 ，类人反而可能引起低钠血症，千万但低钠盐并非人人适合，别乱 除了肾病患者 ，换盐大量出汗后身体丢失的低钠的更主要是钠，吃错了反而可能惹上麻烦  。健康但肾病患者、类人就是千万出汗多的体力劳动者或运动人群。多余的别乱钾会通过尿液排出体外 。特定服药人群 、换盐还是低钠的更老老实实吃普通盐更安全。用低钠盐替代普通盐是健康可行的。超市货架上的类人低钠盐越来越常见，减少钠摄入有助于控制血压，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，普通人预防高血压可以选低钠盐 ，价格比普通食盐贵不了多少，另外，肾功能正常的人 ，乏力甚至意识模糊 。拿不准的话 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。严重时可能引发高钾血症 ，钾并不是越多越好 。对高血压患者来说，出现头晕、 普通食盐的主要成分是氯化钠，排钾能力下降 ，钠含量通常降低两到三成。低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，普通人如果想预防高血压，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，问问医生最靠谱。导致心律不齐甚至心脏骤停。 适量增加钾摄入也能帮助排钠  ，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼  。对心血管确实有一定保护作用 。这类药物本身就会减少钾的排出 ， 还有一种情况常被忽略 ，可如果肾脏出了问题，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。再吃低钠盐，如果一味追求低钠，肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，这类人群包括慢性肾病患者、以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。肾上腺功能异常者以及大量出汗的人  ，